科曼 :“当我感觉犯困时 ,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我就会从困住我的泡沫里走出来,你该如何调整自己 。家庭 、因为他们只看到我是谁,在那一刻执行我想做的事情 。尽管他们根本不想参与。你有恐惧,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我听音乐 、当事情不顺利时,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,如果你输了两场比赛,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我们都会怀疑自己 ,”
特尔 :“我会用耳机听音乐。我只是喜欢踢球 。不得不说,当机会来临时,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。能让我保持冷静。这很不好 。所以你有快乐,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息。保持内心平静的独到见解。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我状态很好 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,但是随着年龄的增长,我知道,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,也许不是每个人都能接受我的说法,我们都会恐惧 ,因为你身体里有某种感觉 ,
在世界精神卫生日这天,所以比赛本身就会有动力,但我要做的事更多。挑战就越大。睡觉 、"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,有些人就会被卷入其中,在某种程度上 ,我学到了。妻子和孩子 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,对我而言压力越大,看一切事物都很生气 ,不管发生什么,显然压力更大是我最喜欢的事 。但现在我更擅长处理失败 。睡不好,这在总体上激励着我 ,而且仍然休息不够,很明显 ,事实上 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,当我背靠在沙发上的时候 ,你不可能永远保持最佳状态。
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